Trainings-Saison

Wieder steht ein Jahreswechsel bevor – es ist die Zeit der guten Vorsätze für das kommende Jahr. Bei viel von uns geht es dabei auch immer wieder um ein mehr an Gesundheit, sportliche Ziele und auch um die Frage der richtigen Balance von Arbeit und Freizeit. Wenn Sie auch diese Gedanken umtreiben, dann haben wir Ihnen heute ein tolles Angebot.

Die Kreishandwerkerschaft bietet mit Unterstützung des Versorgungswerks des Handwerks in der Region Stuttgart im ersten Halbjahr 2015 erstmalig eine „Trainings-Saison“ an. Unter fachlicher Anleitung eines Personal-Trainers und Coach trainiert eine Gruppe von max. 12 Teilnehmern aus dem Handwerk gemeinsam. Persönliche Ziele könnten z.B. erstmalig eine Teilnahme am Stuttgart-Lauf im Juni 2015 oder aber natürlich auch die persönliche Bestzeit zu verbessern sein. Dabei soll gerade der Team-Spirit das sonst oft einsame Training beflügeln. Die „Trainings-Saison“ besteht aus einer Mischung aus Einzeltraining mit dem Trainer, Workshops mit Praxis- und Theorie-Einheiten, sowie Teilnahme an Laufgruppen. Dadurch können unterschiedliche zeitliche Möglichkeiten gut im Training umgesetzt werden. Mit Frank Wicke konnten wir einen erfahrenen Personal-Trainer und Coach für unser Projekt gewinnen.

Dank der finanziellen Unterstützung des Versorgungswerks des Handwerks in der Region Stuttgart können wir Ihnen die Trainings-Saison“ zu einer sehr günstigen finanziellen Eigenbeteiligung anbieten. Pro Teilnehmer sind 500 € zuzüglich MwSt. selbst zu entrichten, dieser Teil deckt zwei individuelle Termine mit dem Trainer ab, bei denen u.a. ein individueller Gesundheits- und Leistungscheck (Laktatdiagnostik, funktionelle Bewegungsanalyse,…) durchgeführt wird. Aus dem bisherigen Läuferteam haben sich bereits die ersten 12 Läufer für die "Trainings-Saison" angemeldet, daher wird im Februar eine zweite Gruppe starten. Den gesamten Umfang der Trainingssaison entnehmen Sie bitte der beigefügten Ausschreibung. Die Teilnehmerzahl pro Gruppe ist auf 12 begrenzt, daher entscheidet der Eingang der Anmeldungen. Anmeldeschluss ist der 31.01.2015.

Also seien Sie nicht nur beim Laufen schnell, sondern auch beim Zugriff auf dieses tolle Angebot und werden Sie Teil der „Trainings-Saison des Handwerks in Stuttgart“. Für Rückfragen steht Frank Wicke oder das Team der KH gerne zur Verfügung.  

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